Βιογραφικό

Ονομάζομαι Γιώργος Παπαμανωλιουδάκης και είμαι Ψυχολόγος με Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος (Αρ. 1320565). Η προσέγγιση μου βασίζεται στη Θεραπεία Συμπεριφοράς και τη Γνωσιακή θεραπεία. Πρόκειται για επιστημονικά τεκμηριωμένα μοντέλα που δεν περιορίζονται απλώς στη θεωρητική ανάλυση, αλλά εστιάζουν στο «εδώ και τώρα». Στόχος μας στις συνεδρίες είναι να αναπτύξετε πρακτικές δεξιότητες και εργαλεία για να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες σας.

Ξεκίνησα την ακαδημαϊκή μου διαδρομή με Πτυχίο Ψυχολογίας από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου και το Δίπλωμα στη Θεραπευτική Συμβουλευτική από τον φορέα Pearson BTEC. Ολοκλήρωσα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία με κατεύθυνση τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Παράλληλα, πραγματοποιώ τη διετή κλινική μου εξειδίκευση στη Θεραπεία Συμπεριφοράς στο ΕΠΙΨΥ και την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών (Αιγινήτειο), με εξειδίκευση στις αγχώδεις διαταραχές, την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και το μετατραυματικό στρες

Παρέχω ατομικές συνεδρίες και συντονίζω ομάδες ενδυνάμωσης σε ένα δεοντολογικό και μη επικριτικό πλαίσιο. Οι υπηρεσίες πραγματοποιούνται διαδικτυακά (online) ή διά ζώσης στο γραφείο μου στους Αμπελόκηπους.

Λόγω της ενεργούς δράσης και εξειδίκευσής μου στον τομέα της Ανδρικής Ψυχολογίας (ως δημιουργός του ΚΕ.Α.ΨΥ. και ερευνητής σε συνεργασία με τη British Psychological Society), παρέχω παράλληλα στοχευμένη υποστήριξη σε ζητήματα που αφορούν τη σύγχρονη ανδρική εμπειρία.

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικό Γραφείο (myGrowth) | Ψυχολόγος (Σεπτέμβριος 2021 – Σήμερα) Παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ενήλικες (Προσωποκεντρική & Γνωσιακή Συμπεριφορική Προσέγγιση).
  • Κέντρο Αναπτυξιακών & Συναισθηματικών Διαταραχών «Κων. Μπόλιας» | Ψυχολόγος (Ιούνιος 2026 – Σήμερα) Παροχή ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης και κλινικής αξιολόγησης σε παιδιά, εφήβους και τις οικογένειές τους.
  • Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Παρέμβασης Εφήβων (ΟΣΕΛΟΤΟΣ) | Ψυχολόγος (Σεπτέμβριος 2025 – Σήμερα) Παροχή ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης σε νέους με αποκλίνουσα/παραβατική συμπεριφορά και συμβουλευτική γονέων.
  • Εθνικός Οργανισμός Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (ΕΟΠΑΕ) | Πρακτική Άσκηση (Απρίλιος 2025 – Ιούνιος 2025) Παροχή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε ωφελούμενους σε Χώρο Εποπτευόμενης Χρήσης (Harm Reduction).
  • ΟΚΑΝΑ | Πρακτική Άσκηση (Φεβρουάριος 2024 – Αύγουστος 2024) Παροχή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και εφαρμογή εξατομικευμένων πλάνων φροντίδας σε Χώρο Εποπτευόμενης Χρήσης.

Οι σπουδές μου συνοπτικά:

  • Πτυχίο Ψυχολογίας – Κρατικό Πανεπιστήμιο Στρασβούργου
  • Δίπλωμα Θεραπευτικής Συμβουλευτικής – Pearson Btec
  • Μεταπτυχιακό Κλινικής Ψυχολογίας με Κατεύθυνση τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία – Κρατικό Πανεπιστήμιο Στρασβούργου
  • Εξειδίκευση στη Θεραπεία Συμπεριφοράς – ΕΠΙΨΥ & Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών (Αιγινήτειο) – σε εξέλιξη
  • Επιμόρφωση «Ψυχολογία Υγείας και Διαχείριση Παθήσεων» (ΕΚΠΑ) 
  • Επιμόρφωση «Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων» (ΕΚΠΑ) 

Πού μπορώ να σας βοηθήσω

Δουλεύουμε πάνω στα προβλήματα που σας απασχολούν με τρόπο άμεσο και πρακτικό. Εστιάζουμε στο πώς θα βελτιώσετε τη ζωή σας σήμερα και σχεδιάζουμε μαζί τα βήματα που χρειάζονται για να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες σας αποτελεσματικά.

Το άγχος παίρνει πολλές μορφές και η εμπειρία του είναι μοναδική για τον καθένα. Είτε εκδηλώνεται ως η διαρκής ανησυχία της Γενικευμένης Αγχώδους Διαταραχής, είτε ως έντονες Κρίσεις Πανικού, Αγοραφοβία, ή Κοινωνικό Άγχος, η ουσία παραμένει η ίδια, η αίσθηση ότι χάνεται ο έλεγχος της καθημερινότητας. Μέσα από τη Θεραπεία Συμπεριφοράς, εστιάζουμε στην κατανόηση αυτών των συμπτωμάτων και στην εκμάθηση πρακτικών εργαλείων για την αποτελεσματική διαχείρισή τους

Η κατάθλιψη, όπως και η επώδυνη εμπειρία ενός πένθους ή μιας μεγάλης απώλειας, φέρνουν μια συνεχή κούραση και την αίσθηση ότι τίποτα δεν έχει πια ενδιαφέρον ή νόημα. Είναι καταστάσεις που σας κάνουν να νιώθετε “άδειοι” από συναίσθημα και ενέργεια, δυσκολεύοντας ακόμα και τις πιο απλές καθημερινές κινήσεις. Μαζί θα ασχοληθούμε με αυτό το βαρύ φορτίο και θα εντοπίσουμε τι είναι αυτό που συντηρεί την ακινησία ή τον πόνο σας. Θα εξελίξουμε πρακτικούς τρόπους και καθημερινά βήματα για να αλλάξουμε τις συνήθειες και τις σκέψεις που σας βαραίνουν, βοηθώντας σας να ξαναβρείτε σταδιακά τις ισορροπίες και τη ζωντάνια σας.

Οι σχέσεις μας με τους ανθρώπους γύρω μας -την οικογένεια, τους φίλους ή τους συνεργάτες μας- ορίζουν σε μεγάλο βαθμό το πώς νιώθουμε καθημερινά. Μαζί θα ασχοληθούμε με τις δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίζετε, όπως τον φόβο της κριτικής ή την αδυναμία να θέσετε τα όριά σας, και θα εντοπίσουμε τι είναι αυτό που σας εμποδίζει να συνδεθείτε ουσιαστικά. Θα εξελίξουμε τον τρόπο που επικοινωνείτε και θα δουλέψουμε πάνω στη διεκδικητικότητα και την αυτοπεποίθησή σας, ώστε να μπορείτε να εκφράζεστε με ειλικρίνεια και να χτίζετε σχέσεις που βασίζονται στον αμοιβαίο σεβασμό

Το Ιδεοψυχαναγκαστικό Φάσμα αφορά μια ομάδα διαταραχών που μοιράζονται ως κοινό στοιχείο τις επίμονες σκέψεις και τις επαναλαμβανόμενες πράξεις που συχνά μοιάζουν εκτός ελέγχου. Στην καρδιά αυτού του φάσματος βρίσκεται η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD), ενώ περιλαμβάνονται επίσης η Σωματοδυσμορφική Διαταραχή, η Συλλεκτικότητα (Hoarding), η Τριχοτιλλομανία και η Δερματιλλομανία. Παρόλο που οι εκδηλώσεις διαφέρουν, όλες τροφοδοτούνται από έναν εσωτερικό “εξαναγκασμό” που περιορίζει την ελευθερία του ατόμου. Μέσα από τη Θεραπεία Συμπεριφοράς, εστιάζουμε στην αναγνώριση αυτών των αυτόματων κύκλων και στην εφαρμογή εξειδικευμένων τεχνικών που σας βοηθούν να σπάσετε τον κύκλο των παρορμήσεων και να ανακτήσετε τον έλεγχο της καθημερινότητάς.

Η εφηβεία είναι μια περίοδος έντονων αλλαγών που συχνά φέρνει τους νέους και τις οικογένειές τους αντιμέτωπους με πρωτόγνωρες πιέσεις. Δουλεύω με εφήβους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη συμπεριφορά, έντονο άγχος ή προκλήσεις στην κοινωνική τους ένταξη.

Οι ειδικές φοβίες αφορούν τον έντονο και επίμονο φόβο για συγκεκριμένα αντικείμενα ή καταστάσεις, όπως τα ύψη, οι κλειστοί χώροι (κλειστοφοβία), οι πτήσεις, το αίμα ή συγκεκριμένα ζώα και έντομα. Παρόλο που συχνά αναγνωρίζεται ότι ο φόβος είναι υπερβολικός, η αυτόματη αντίδραση του οργανισμού και η προσπάθεια αποφυγής αυτών των ερεθισμάτων μπορεί να περιορίσει σημαντικά την καθημερινή σας ζωή και τις επιλογές σας.

Η υπερβολική ενασχόληση με το διαδίκτυο το gaming την πορνογραφία τον τζόγο ή τις αγορές λειτουργεί συχνά ως ένας αυτόματος τρόπος διαφυγής που σταδιακά γίνεται ανεξέλεγκτος. Μαζί θα δουλέψουμε τη δύναμη της παρόρμησης και θα εντοπίσουμε τις συνθήκες ή τα συναισθήματα που πυροδοτούν την ανάγκη σας για φυγή

Τι να περιμένεις στην πρώτη συνεδρία

Επικοινωνήστε μαζί μου

Επικοινωνία
Φορείς εκπαίδευσης & εμπειρίας